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Astuces beauté
ROUTINE DU SOIR
Bonsoir la routine du soir ! Un moment rien qu'à vous à ne pas négliger pour relâcher la pression et régénérer la peau avant une bonne nuit de sommeil.
Pour l’aider à reprendre des forces jusqu’au petit jour, rien de mieux que de la chouchouter pour lui permettre de se ressourcer pleinement à la nuit tombée. Alors la peau au dodo et faites de beaux soins !
1 – SE DÉBARRASSER DU STRESS DE LA JOURNÉE
Maquillage, pollution, poussière, fatigue… le quotidien de votre peau n’est pas de tout repos… Alors pour éviter que vos petits pores soient en burn-out total, commencez par éliminer toutes les impuretés.
2 – UN DOUBLE NETTOYAGE S’IL VOUS PLAIT !
Pour désincruster tous les résidus sans exception, un dernier nettoyage de peau s’impose. Attention, aucune agression ne sera tolérée, commencez en douceur en humidifiant le visage avec de l’eau tiède puis massez du bout des doigts avec une mousse nettoyante avant de rincer.
3 – AVANT DE FERMER LES YEUX
Votre délicat contour de l’oeil demande un soin tout particulier ! Tellement fin, il marque facilement et a besoin d’être hydraté en profondeur et « relaxé » chaque soir. N’oubliez pas de laisser votre soin contour de l’oeil au réfrigérateur pour un véritable effet fraîcheur décongestionnant.
4 – UN DERNIER PETIT MASSAGE
Pour vous endormir paisiblement, rien de mieux qu’un massage avec une huile hydratante qui agira intensément durant toute la nuit. Lorsque vous êtes dans les bras de Morphée, votre peau en profite pour se régénérer, surtout entre 23h et 1h. Un moment de récupération indispensable.
5 – N’OUBLIEZ PAS LE MASQUE DE NUIT !
Pendant votre sommeil, vos cellules se renouvellent… alors pour les booster, une à deux fois par semaine, faites un masque de nuit ! Appliqué avant le coucher, il a toute la nuit devant lui pour libérer ses actifs et stimuler l’action cellulaire. Préparez-vous à vous réveiller avec une mine radieuse !
![Alt Visuel produit (coup de coeur)](https://www.uneheurepoursoi.com/wp-content/uploads/2019/08/3.png)
Petit Waso pour s’envoler tout droit vers une douce nuit ! Ce masque-gel hydratant est un concentré de vitamines à base d’extraits de yuzu pour une sensation de fraîcheur dès le réveil ! Peau repulpée et lissée pour une bonne journée !
UNE BONNE NUIT DE SOMMEIL
Ce n’est pas une astuce minute mais une astuce 8 heures ! Le manque de sommeil et le stress favorisent la production de sébum et donc les points noirs et l’acné. La solution ? Dormir au minimum 7h, se détendre avant de se coucher avec une petite séance de méditation et de relaxation accompagnée de quelques étirements qui permettent au corps et à l’esprit de passer en mode « ne pas déranger ».
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